Dosáhnout vrcholové formy vyžaduje přísnou disciplínu, ale i ti nejlepší čeští atleti jsou jen lidé, kteří si rádi dopřejí své oblíbené pochoutky. Zatímco jejich tréninkové jídelníčky jsou sestaveny experty na výživu, v soukromí nebo po sezóně se často vracejí k poctivé české klasice nebo překvapivým kombinacím z dětství.
David Pastrňák a jeho slabost pro zabijačkové speciality
Hokejový útočník David Pastrňák, kterému v zámoří přezdívají Pasta, je proslulý svou láskou k těstovinám, které si dává jako předzápasové jídlo.
Když se ho však zeptáte na to, co mu v USA nejvíce chybí, odpověď je jednoznačná: jitrnice. Hvězda Bostonu nebo mistrovství světa v hokeji se netají tím, že poctivá česká jitrnice s kusem chleba je pro něj největší lahůdkou, ke které se v zámoří prakticky nedostane. Kromě toho si rád dopřeje také játra s bramborem a pořádnou porcí tatarky.
Ester Ledecká: Šampionka, která miluje sladké
Obounásobná olympijská vítězka Ester Ledecká je známá svým extrémním nasazením, ale v oblasti jídla má slabost pro sladkosti. Jejím největším favoritem je čokoláda, kterou má prý často schovanou i v batohu na svahu.
Mezi její další oblíbené pochoutky patří zmrzlina, krevety nebo jahody se šlehačkou. Ester se drží pravidla, že strava musí být pestrá, což v jejím podání znamená klidně i rybu s hranolky, pokud má na ně zrovna chuť.
Pět českých sportovních legend a jejich jídelní preference
Strava českých reprezentantů se často dělí na funkční palivo a takzvaná guilty pleasures.
Jaromír Jágr
Hokejová legenda Jaromír Jágr prošel v průběhu let velkou proměnou jídelníčku. V devadesátých letech byl známý svou láskou k řízkům, tatrankám a čokoládovým tyčinkám. Dokonce měl v USA vlastní edici arašídového másla. Postupem věku však přešel na mnohem lehčí stravu, omezil maso a začal se orientovat na ryby a zeleninu, což mu umožnilo hrát na profesionální úrovni i po padesátce.
Michael Špaček
Hokejový útočník Michael Špaček šokoval fanoušky přiznáním ke své oblíbené kombinaci z dětství. Nedá dopustit na špagety s gothajem a velkou dávkou kečupu. Přestože tato kombinace neodpovídá moderním trendům sportovní výživy, pro Špačka jde o jídlo spojené s nostalgií, které si čas od času s chutí dopřeje.
Martina Sáblíková
Rychlobruslařka Martina Sáblíková se drží spíše racionální stravy, která je nezbytná pro její vytrvalostní výkon. Mezi její oblíbená jídla patří různé druhy salátů s hovězím masem. Preferuje lehce stravitelné pokrmy, které nezatěžují žaludek, ale zároveň poskytují dostatek bílkovin pro regeneraci svalů po náročném tréninku na ledě.
Petr Kodýtek
Hokejista Petr Kodýtek sází na osvědčenou sportovní klasiku. Jeho nejoblíbenějším jídlem je kuře s rýží. Přestože se mu okolí někdy za jeho konzervativní výběr směje, Kodýtek na tuto kombinaci nedá dopustit. Je to pro něj ideální palivo, které mu dodá potřebné sacharidy i proteiny bez zbytečného tuku.
Adam Klapka
Mladý útočník Adam Klapka dává přednost pořádnému kusu masa. Jeho nejoblíbenějším jídlem je steak, který považuje za ideální pokrm pro hokejistu jeho fyzických parametrů. Steak pro něj představuje kombinaci požitku a kvalitního zdroje energie, který je v profesionálním sportu klíčový.
I když moderní sport vyžaduje vědecký přístup k výživě, čeští sportovci zůstávají věrni svým chutím. Od jitrnic Davida Pastrňáka až po čokoládu Ester Ledecké je vidět, že i vrcholoví atleti potřebují jídlo, které jim dělá radost. Právě rovnováha mezi přísnou dietou a občasnou odměnou je často klíčem k psychické pohodě, která je pro vítězství stejně důležitá jako fyzická síla.
